许多东谈主在健身时会惦念，熟习某些部位是否会影响体格发育，尤其是青少年群体。其中上海柳涓制冷设备中心，“练腹肌会不会影响长高”是一个常见的疑问。 领先，咱们需要了解东谈主体的滋长机制。身高主要由遗传和养分决定，同期受到滋长激素的影响。骨骼的滋长主要发生在骨骺线闭合前，而腹肌属于肌肉组织，并不会平直影响骨骼发育。 观涛环保 其次，适度的腹肌历练不仅不会影响长高，反而有助于合座健康。合理的熟习不错增强中枢力量，改善身形，促进血液轮回，对体格发育有积极作用。但需要刺办法是，青少年在进行力量历练时应幸